Lista de distractores
Lista de distractores
1.- Redes sociales: esta la utilizo normalmente en ratos de ocio, pero puedo evitarlo solo silenciando el celular, regularmente no lo uso en horarios laborales o cuando tengo otra ocupación.
2.- Televisión : algunas veces para ver programas o películas pero no me son necesarios cuando tengo otra prioridad.
3.- Hobby: son actividades que llevan mucho tiempo, y la gran mayoría son poco necesarios, pero se que puedo cambiarlas por estudio.
4-Redes sociales: siempre tomar tiempo para contestar un mensaje es importante, pero puedo tener control de este
5. Pendientes de trabajo:Aveces el dejar un trabajo para después,como resultado de una mala organización puede ser perjudicial
1.- Redes sociales: esta la utilizo normalmente en ratos de ocio, pero puedo evitarlo solo silenciando el celular, regularmente no lo uso en horarios laborales o cuando tengo otra ocupación.
2.- Televisión : algunas veces para ver programas o películas pero no me son necesarios cuando tengo otra prioridad.
3.- Hobby: son actividades que llevan mucho tiempo, y la gran mayoría son poco necesarios, pero se que puedo cambiarlas por estudio.
4-Redes sociales: siempre tomar tiempo para contestar un mensaje es importante, pero puedo tener control de este
5. Pendientes de trabajo:Aveces el dejar un trabajo para después,como resultado de una mala organización puede ser perjudicial
Buenas tardes, Rigoberto. Muy interesante la lista de distractores, pero no veo la lista de acciones de como contrarrestar estas mismas. Saludos cordiales.
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